So steigern Sie Ihre Männlichkeit zu Hause

Viele junge Menschen sind mit der Größe ihres Penis nicht allzu zufrieden; Sie vergleichen es oft mit anderen Mitgliedern.

Gedanken über die eingebildete Minderwertigkeit im männlichen Sinne behindern oft den adäquaten Aufbau von Beziehungen zu Frauen und mindern das Selbstwertgefühl erheblich.

Aus diesem Grund erfreuen sich verschiedene Methoden, den Penis selbst zu Hause zu vergrößern, großer Beliebtheit.

Gründe für einen vergrößerten Penis

Die Gründe, warum Sie Ihre Männlichkeit vergrößern möchten, sind unterschiedlich, aber sie alle hängen mit der Überzeugung zusammen, dass nur ein riesiger Penis dazu beiträgt, Ihren Partner beim Sex zufrieden zu stellen.

Vielen Männern ist nicht klar, dass es für einen Mann keine ideale Größe gibt und dass Frauen nicht immer ein riesiges Organ brauchen, um sich zufrieden zu fühlen. Wenn jemand mit dem Aussehen seines männlichen Organs nicht zufrieden ist, versucht er, seinen Penis mithilfe von Pillen oder Salben, einer Operation oder durch Übungen zu Hause zu vergrößern.

Sie müssen sich für die weltweit akzeptierten Penisgrößen entscheiden, um zu verstehen, was als nächstes damit zu tun ist:

• weniger als acht Zentimeter - ein Mikromitglied (hat 1 % der Menschen);
• von acht bis zwölf cm – kleiner Penis (2 %);
• aus zwölf Gefühlen - Standardpenis (mehr als die Hälfte);
• ab fünfzehn cm - überdurchschnittlich groß;
• ab zwanzig cm - gigantisch (Einheiten auf der Welt).

Übrigens haben Wissenschaftler noch nicht herausgefunden, wie lang der männliche Phallus sein sollte, daher ist es unmöglich, über die Minderwertigkeit einer Person mit einem Penis von fünf Zentimetern zu sprechen. Alles hängt von den Vorlieben der anderen Hälfte und der Fähigkeit ab, einen kleinen Freund richtig einzusetzen.

Wie misst man die Penislänge richtig?

Viele Frauen behaupten, dass ein zu großes männliches Organ nicht nur den vollen Sex beeinträchtigt, sondern auch die Vaginalschleimhaut verletzen kann.

Viele Männer messen die Länge ihres Penis einfach falsch, denn dazu müssen sie Folgendes tun:

• mit maximaler Erektion;
• Messungen dreimal täglich;
• bei Raumtemperatur;
• Nehmen Sie Messungen nur vom Schambereich bis zum Kopf vor.
• Messungen nur auf der Rückseite des Penis;
• Den Umfang mit einem weichen Lineal messen;
• und dabei einen Winkel von neunzig Grad beibehalten.

Sie sollten an drei Punkten messen, nämlich an der Wurzel, am Hals und in der Mitte, und zum Schneiden ein Maßband verwenden. Anschließend müssen alle drei Indikatoren addiert werden, um das Volumen zu berechnen.

Seit vielen Jahrzehnten interessieren sich Männer für die Länge und den Umfang ihres Penis, und Wissenschaftler nehmen regelmäßig Messungen vor, um einen weltweiten Standard zu finden. All dies ist jedoch unerreichbar, da die Größe durch die erblichen und individuellen Merkmale des Mannes bestimmt wird.

Nur wenige Menschen wissen, dass sich diese Indikatoren ständig ändern, da sie von der Temperatur und dem Gesundheitszustand, der psychologischen Atmosphäre und dem Grad der Erregung zum Zeitpunkt der Messung abhängen.

So vergrößern Sie Ihren Penis mit Übungen

Seit vielen Jahrhunderten versuchen Männer, ihre Männlichkeit um mindestens ein paar Zentimeter zu verlängern, um schöne Damen zu beeindrucken. Moderne Männer haben unglaubliches Glück, da Wissenschaftler und normale Menschen bereits eine Reihe von Übungen und Hunderte von Möglichkeiten entwickelt haben, um zu Hause einen Penis wachsen zu lassen und dabei ein Minimum an Geld und Freizeit aufzuwenden.

Die Steigerung der Männlichkeit zu Hause ermöglicht es Ihnen, sich von Ärzten nicht in Verlegenheit bringen zu lassen und die Ergebnisse Ihrer systematischen Übungen zu kontrollieren. Um zu Hause so sorgfältig und genau wie möglich Würde zu erreichen, müssen Sie eine Reihe spezieller Übungen verwenden.

Um zu verstehen, wie Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern können, kann ein Video perfekt helfen. Mit seiner Hilfe können Sie trockene Worte visualisieren und unverständliche Momente für sich selbst klären.

Erster Weg

Um schnell eine maximale Penisvergrößerung zu erreichen, sollten Sie folgende Schritte selbst durchführen:

• Nehmen Sie einen weichen Stoffbeutel und füllen Sie ihn mit Müsli.
• Erwärmen Sie es vor dem Eingriff leicht;
• nacheinander auf alle Seiten anwenden;
• Sie können eine warme Kompresse verwenden;
• zu einer Erektion führen, aber unvollständig;
• Wickeln Sie Ihre Finger so fest wie möglich um den Penis an der Wurzel.
• Führen Sie vorsichtig Aufwärtsbewegungen durch, um eine Dehnung zu simulieren.
• Es ist strengstens verboten, den Kopf zu berühren;
• Führen Sie die Aktion zunächst zwanzig Mal aus.
• Machen Sie maximal zweihundert Translationsbewegungen.

Wenn der Penis den Höhepunkt der Erektion erreicht hat, sollten Sie die Übungen beenden und wieder fortfahren, wenn er weicher wird.

Zweiter Weg

Um zu verstehen, wie Sie Ihren Penis zu Hause vergrößern können, sollten Sie sich Videos im Internet ansehen. Sie sollten eine Selbstmassage durchführen, bei der Sie den Penis mit der gesamten Handfläche umfassen und zehn Sekunden lang zusammendrücken.

Für den Fall, dass die Handfläche nicht ausreicht, sollte der Schlag mit zwei Handflächen erfolgen. Das Drücken des Organs zur Vergrößerung ist recht fest, aber schmerzlos, wobei man es abwechselnd in verschiedene Richtungen zieht.

Zahlreiche Kommentare auf professionellen Seiten deuten darauf hin, dass es tatsächlich möglich sein wird, den Penis um zwei oder sogar drei Zentimeter zu vergrößern. Dazu sollten Sie zu Hause mindestens dreißig Tage lang regelmäßig Sport treiben.

Antike Jelqing-Technologie

Sie sagen, dass mit Hilfe solch wirksamer Techniken Vertreter afrikanischer und indianischer Stämme sowie Araber möglicherweise ihre Würde erweitert hätten.

Lassen Sie uns herausfinden, wie Sie den Penis mithilfe der Jelqing-Technologie in kürzester Zeit zu Hause vergrößern können. Zahlreichen Videos im Internet zufolge vergrößert sich der Penis durch Bewegungen, die einem Melken ähneln.

Um den Penis zu vergrößern, müssen Sie jedoch eine spezielle Creme verwenden, die Sie in einer Apotheke oder einem Sexshop kaufen müssen. Es ist strengstens verboten, normale Seife, Shampoo oder Körpergel zur Vergrößerung zu verwenden, da sich dadurch nicht nur die Größe nicht verändert, sondern auch das Fortpflanzungsorgan geschädigt wird.

Wie man den Penis zu Hause vergrößern kann, ist durchaus verständlich, aber Sie sollten nicht mit dem Training beginnen, wenn eine Person nicht bereit ist, es bis zum Ende durchzuhalten.

Es ist notwendig, alle Aktionen der Reihe nach auszuführen, nämlich:

• Bringen Sie den Penis zu einer 75-prozentigen Erektion.
• Bereiten Sie die Orgel auf das Training vor, indem Sie sie fünf Minuten lang in ein warmes Tuch wickeln.
• zum Trocknen von allen Seiten mit einem weichen Tuch abwischen;
• Von allen Seiten mit Öl, Creme oder Gleitmittel bestreichen;
• vereinen Sie Daumen und Zeigefinger zu einem Ring;
• Fassen Sie die Peniswurzel näher am Hodensack;
• Ziehen Sie anschließend das Organ vorsichtig nach unten, bis die Haut am Kopf abgesenkt ist.
• dann wird derselbe Vorgang schnell durchgeführt, jedoch mit der anderen Hand;
• Die Stimulation mit beiden Händen wird fünf Sekunden lang dreihundert Mal durchgeführt.

Jelqing wird historisch in nasses und trockenes Jelqing unterteilt, wobei es keine Schmierung gibt, aber mit minimaler Erfahrung ist es möglich, den Penis zu verletzen. Es ist erwähnenswert, dass Sie das Schulungsvideo regelmäßig überprüfen sollten, um eine Schulung effektiv durchführen zu können.

Zu den positiven Aspekten der Vergrößerung des männlichen Penis mit der oben genannten Technologie gehören:

• keine zusätzlichen Medikamente oder Geräte;
• durch regelmäßiges Training schnell Ergebnisse erzielen;
• die Fähigkeit, schwammiges Gewebe wiederherzustellen und auszudehnen;
• die Fähigkeit, die Durchblutung des Organs ohne den Einsatz zusätzlicher Mittel herzustellen;
• Füllen des männlichen Organs mit hohem Blutdruck für eine erhöhte Elastizität;
• völliges Fehlen von Kontraindikationen und Nebenwirkungen bei der Vergrößerung.

Damit ich meinen Penis vergrößern und die Ergebnisse erzielen kann, sollte ich sechs Monate oder ein Jahr lang trainieren. Für Anfänger lohnt es sich, einen Erektionswinkel von fünfzig Prozent zu verwenden, während Jelqing-Profis ihn auf neunzig Grad steigern können.

Wenn die Erektion schwach ist, können Sie die Länge selbst erhöhen, und wenn der Blutfluss zu einer starken Erektion führt, erhöht sich das Volumen.

Die Technik weist mehrere negative Aspekte auf:

• es braucht viel Zeit, es zu beherrschen und die Wirkung zu erzielen;
• Darüber hinaus wird der Druck auf den Penis ständig überwacht;
• Bei der trockenen Variante ist es möglich, dass der Penis bei der Vergrößerung geschädigt wird;
• das Vorhandensein von Schmerzen während der ersten Trainingseinheiten.

Bei ständigen Eingriffen werden jedoch die Schwellkörper im Genitalorgan mit Blut gefüllt, was zu dessen Wachstum führt. Es ist erwähnenswert, dass Größe und Volumen der Hoden nach ein paar Monaten tatsächlich zunehmen und vor dem Sex den Phallus elastischer machen.

Extender-Anwendung

Ein Extender ist eine weitere zuverlässige Möglichkeit, Ihren Penis zu Hause schnell und so sicher wie möglich zu vergrößern. Dieses Gerät unterstützt Sie bei der Durchführung einer der Jelqing-Methoden, jedoch auf halbautomatische Weise.

Der Clou dieser Methode besteht darin, dass das Geschlechtsorgan durch die Anwendung um ein Vielfaches an Länge und Volumen zunimmt und sich in einer zusätzlichen Variante aufrichtet.

Um das gewünschte Ergebnis zu erzielen, muss das Gerät sicher am Penis befestigt und mehrere Stunden am Tag getragen werden. Es stehen Vakuum-, Riemen-, Kombi-, Schlaufen-, Gürtel- und Bogenformen zur Verfügung, die die Eichel auf unterschiedliche Weise fixieren und aufgrund persönlicher Erfahrung ausgewählt werden.

Vor der Verwendung sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass das Gerät über einen längeren Zeitraum getragen werden muss, damit sich der Mann wohlfühlen kann. Es ist notwendig, es einmal anzupassen, indem man sich auf die Kraft des Drucks und der Dehnung verlässt, um Verletzungen des zukünftigen Riesen zu vermeiden. Um das perfekte Ergebnis zu erzielen, ist es besser, einen Spezialisten um Hilfe zu bitten.

Der positive Aspekt dieser Methode ist die Möglichkeit, sie im ruhigen oder aufrechten Zustand nicht nur nachts, sondern auch tagsüber zu vergrößern, da sich nur die Weichteile ausdehnen.

Bevor Sie Ihren Penis mit einem Extender selbst vergrößern, sollten Sie übrigens darauf achten, dass es eine hundertprozentige Garantie gibt. Viele Unternehmen sind bereit, das Geld zurückzuerstatten, wenn der Penis nicht innerhalb einer bestimmten Zeit eine bestimmte Größe erreicht.

Wie vergrößert man seinen Penis mit Gewichten?

Dies ist eine weitere Praxis, wie Sie Ihren Penis schnell vergrößern können, aber sicherlich nicht in einer Woche und mit hoher Wahrscheinlichkeit einer Verletzung des Organs oder Perineums. Wenn Sie sich Ihrer Fähigkeiten nicht sicher sind, müssen Sie die einfachste von mehreren Methoden zur Penisvergrößerung wählen.

Der Effekt wird durch eine starke Wirkung auf die Schwellkörper des Penis mit sorgfältig ausgewähltem Gewicht erreicht. Dieses Vergrößerungsprodukt ist bei Teenagern beliebt, aber einmal im Leben greift jeder, der sich entscheidet „Ich möchte meinen Penis verlängern“, zu ihm.

Übrigens wird es nicht möglich sein, selbst die größten Mitglieder eindeutig zu verdicken. Um zu verstehen, wie man mit dieser Methode ein Organ vergrößert, sollten Sie die folgenden Schritte durchlaufen:

• massieren Sie das Organ mehrere Minuten lang;
• kleben Sie die Schnur im Bereich des Kopfes auf das Heftpflaster;
• Befestigen Sie Gewichte an einer Schnur, die mehrmals hinzugefügt werden kann.

Für einen Anfänger ist es erlaubt, das Gewicht etwa eine Woche lang fünfzehn Minuten am Tag zu halten, und dann werden Zeit und Gewicht der Belastung erhöht. Wenn unangenehme Empfindungen auftreten oder die Eichel plötzlich taub wird, sollten Sie den Eingriff abbrechen. Danach müssen Sie nur noch Gewicht reduzieren und die Vergrößerung Ihres Penis genießen.

So verwenden Sie die Pumpe und Backpulver

Eine weitere wirksame Möglichkeit, den Penis in jedem Alter zu verlängern, ist eine Vakuumpumpe, die Sie in Fachgeschäften oder Apotheken kaufen können.

Es funktioniert, wie zahlreiche Artikel behaupten, auf dem Prinzip, Unterdruck auf den im Gerät platzierten Phallus zu pumpen. Es fließt kein Blut hinein, woraufhin die Länge und Dicke des Organs zunimmt.

Aber in diesem Fall will ich einfach nicht genug, also solltest du dir vor Beginn des Trainings das Video ansehen oder dich von einem Sexologen beraten lassen.

Diejenigen, die daran interessiert waren, wie man das macht, behaupten, dass es keine Woche dauern wird, aber Backpulver kann helfen. Daraus werden Bäder und Kompressen hergestellt, die folgende Wirkung haben:

• Massage;
• Zunahme;
• Stärkung;
• Schrubben;
• Narkose;
• entzündungshemmend;
• antibakteriell.

Wenn Sie sie jeden Tag etwa eine Viertelstunde lang durchführen, können Sie feststellen, dass sich der Penis nicht nur verlängert, sondern auch elastischer wird.

Wie können Nahrungsergänzungsmittel bei einem kurzen Penis helfen?

Wer Rat sucht, wie er seinen Penis um 5 cm oder mehr vergrößern kann, findet im Internet oft Wundermittel zur Vergrößerung, die dabei schnell helfen, aber unerschwinglich teuer sind.

Sexologen und Urologen raten bei der Frage, wie man den Penis schnell vergrößern kann, auf Nahrungsergänzungsmittel zu achten, die bei richtiger Dosierung sicher nicht schaden. Hierzu zählen nicht nur Salben, sondern auch Gele oder Sprays, Balsame oder Tabletten, Flüssigkeiten oder Cremes.

Die einzige Bedingung besteht darin, das Medikament einzureiben oder nach einem Schema einzunehmen, das vom Zweck der Verabreichung abhängt:

• kurzfristige Wirkung – unmittelbar vor dem Sex in das Organ eingerieben, und die Steigerung hält nur ein paar Stunden an;
• Langzeitwirkung – sollte auch dann angewendet werden, wenn Sie dies nicht möchten, jeden Tag zur gleichen Zeit;
• Hilfseffekt – wird nur zur Erweiterung der Blutgefäße verwendet und erhöht die Durchblutung des Organs bei anderen Methoden der Penisvergrößerung.

Männer greifen auch oft auf Komplexe aus Gelen und Kräutern, Hormonsalben und die gleichen Pillen zurück.

Einige von ihnen bewirken lediglich eine Penisvergrößerung, während andere natürliche Heilmittel auch einer Prostatitis vorbeugen. Sie enthalten keine chemischen Partikel, duften und fühlen sich angenehm an, was für eine komfortable Anwendung wichtig ist.

Richtige Ernährung zur Penisvergrößerung

Es ist erwähnenswert, dass Sie Ihre Ernährung analysieren müssen, bevor Sie einen hormonellen oder anderen Weg zur Penisvergrößerung einschlagen.

Es ist wichtig, dass ein Mann isst, bevor er seinen Penis schnell vergrößert:

• Kürbiskerne;
• Meeresfrüchte;
• Petersilienwurzel und -grün;
• Kaviar und roter Fisch;
• Ananas;
• Wachteleier;
• Milchprodukte;
• rotes Fleisch.

Vitaminkomplexe mit Zink und Beruhigungstabletten oder Tees werden in die Ernährung aufgenommen. Ein Mann muss Stress vermeiden und seine schlechten Gewohnheiten minimieren, um seine Potenz und Erektion zu verbessern.

Damit der Penis elastisch und lang bleibt, sollten Sie über regelmäßige sexuelle Aktivitäten nachdenken, aber nicht den Sexualpartner wechseln, und auch die Prostata massieren, um die Potenz zu steigern.

Es ist möglich, dass der Penis zu klein ist. Wenn Sie dann fragen, wie Sie den Penis zu Hause vergrößern können, können Sie verstehen, dass dies eine Folge eines hormonellen Ungleichgewichts ist. Sie sollten sich daher an einen Sexologen und Endokrinologen wenden.

Für den Fall, dass alles versucht wurde und die Person immer noch nicht den gewünschten Effekt erzielt, können Sie über eine chirurgische Augmentation nachdenken oder einfach mit Psychologen sprechen, die den Minderwertigkeitskomplex beseitigen.

Oder vielleicht lohnt es sich einfach, eine wirklich liebevolle Frau zu finden, die nicht nur ihr Selbstwertgefühl steigert, sondern auch nicht nur wegen der Größe des männlichen Genitalorgans liebt. Dann sind Informationen zur Penisvergrößerung und die Vergrößerung selbst nutzlos.